X Warsztaty aerobiku - MOSiR Ełk | MOSiR Ełk BIP FB wolontariat
Miejski Ośrodek
Sportu i Rekreacji
w Ełku
Kontrast:
Kontrast normalny Kontrast
Miejski Ośrodek
Sportu i Rekreacji
w Ełku
NAJBLIŻSZE
IMPREZY
SPORT REKREACJA
NAJBLIŻSZE
 IMPREZY
21765676_1495969940450002_3276153722659944021_o
Zimowy Runmageddon Ełk 2018 24-02-2018 - 25-02-2018
100_2734
Tropem Wilczym 04-03-2018
na X Warsztaty aerobiku

 

5 marca 2016 – Park Wodny w Ełku

 

PROGRAM:

 

17:00 – Anna Archacka i Magdalena Piekarska – aqua aerobik – grupa I

18:00  – Anna Archacka i Magdalena Piekarska – aqua aerobik – grupa II

Zapisy pod nr telefonu : 510 686 621 (20.02.2016 – lista jest już zamknieta)

Dodatkowo po każdych zajęciach – bezpłatne porady Karoliny Jaszkowskiej (dietetyk) .

 

6 marca 2016 – Hala sportowo- widowiskowa , ul. M. M. Kolbego 11, Ełk

 

Gwiazdą naszych warsztatów będzie Natalia Gacka – wielokrotna Mistrzyni Polski oraz Mistrzyni Świata w Fitness sylwetkowym, dietetyk kliniczny oraz trener personalny, autorka ksiazki „Zostań Fit. Nowa Ty w 180 dni” oraz programu treningowego na DVD „Czas na Fit” , a także prowadząca program „Zeszyt ćwiczeń” na kanale TVN Meteo ACTIVE i motywatorka wielu kobiet w rożnym wieku 😉

 

PROGRAM:

12:30 – Agnieszka Szczuka URBHANIZE

13:30 – Ewelina Brdys i Dorota Mielechowicz – POWER JOGA

14:30 – Natalia Gacka – TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWO- SIŁOWY (HIIT)

15:55 – Losowanie nagród dla uczestników warsztatów

16:00 – Paulina Kosmala – ZUMBA

17:00 – Emilia Podziewska – TRENING FUNKCJONALNY

18:00 – Iwona Bielecka – JOGA

 

 

 

WSTĘP BEZPŁATNY !!! Dodatkowo – plac zabaw dla dzieci!

 

Impreza finansowana z budżetu miasta Ełk.

 

W organizacji tej imprezy pomagają nam ełckie kluby fitness a także m.in. Olejowy Raj, za co serdecznie dziękujemy.

 

Podlaska Manufaktura „Olejowy Raj”, której pasją jest zdrowe odżywianie oraz wszelkiego rodzaju aktywność ruchowa z sercem tworzy produkty, aby sprostać oczekiwaniom  klientów. Doceniła ich również Natalia Gacka, wybrała   Olej Kokosowy jako jeden z najlepszych.

Produkty tej firmy znajdziecie Państwo na  www.olejowyraj.pl/shop bądź w sklepie ze zdrową żywnością SYNERGIA ul. Chopina 3 w Ełku.

Aktualności
13/02/18
Zimowy Runmageddon w Ełku zn...
Mazurska zima i ekstremalne przeszkody. Zimowy Runmageddon w Ełku znów pobije rekordy! Trzy formuły - Intro (3 km i 15+ przeszkód), Rekrut (6 km i 30+...
09/02/18
Znamy już gwiazdę FitMaraton...
PIOTR KACZMAREK   Absolwent A.W.F. w Warszawie, trener i szkoleniowiec Fitness University (dawne Reebok University). W przeszłości...
26/01/18
Treningi otwarte Runmageddon...
Zapraszamy na stworzone specjalnie do imprezy Runmageddon otwarte treningi: Morderczy Trening Runmageddon Centrum Sportów Miejskich w...
Galerie
Galeria ikonka Ełcka liga pływacka -I...
Galeria ikonka Ścianka i dekoracje #e...
Galeria ikonka #50km i #15km #ełckaz...
Galeria ikonka #ełckazmarzlina #100km...
Galeria ikonka Mikołajkowe zawody pły...
Prawa autorskie © MOSiR 2015